Массаж в домашних условиях

Массаж в Китае занимает очень важную роль в народной медицине. Применяется как для активизации притока жизненной энергии, так и для лечения многих заболеваний. При использовании ароматических масел польза возрастают вдвойне. Можно подобрать сочетание таких ароматических масел, которые соответствуют именно вашему заболеванию.

Массаж в домашних условиях выполнять несложно. А некоторые умудряются даже делать его самому себе. Если следовать рекомендациям, массаж поможет избавиться от многих проблем со здоровьем. Но всё же рекомендуется обращаться к проверенные салоны с опытными и умелыми мастерами, которые предложат вам все виды массажа, в том числе и эротический массаж по выгодным ценам, а о качестве самой услуги можно не волноваться, так как ознакомившись с отзывами, вы убедитесь, что все клиенты остаются довольными.

Понадобится всего лишь полотенце и спокойная обстановка, можно включить музыку. Массаж правильно делать в три этапа: поглаживание, разминание и растирание.

На первом этапе массажист подогревает руками масло и легкими движениями растирает тело. Скользить нужно вдоль спины, тем самым расслабляя и растягивая мышцы. После поглаживаний мышцы следует размять. Разминание напоминает чем-то замешивание теста, нажим должен быть не очень слабым, но и не настолько сильным, чтобы причинить боль. Заключающим этапом является растирание. Это круговые движения, используются они на определенных участках, где мышцы наиболее напряжены.

В качестве массажного можно использовать миндальное масло, но можно использовать и жирный крем без сильного запаха. При массаже помните, что сильный нажим приводит мышцы в тонус, а легкие массажные движения, наоборот, расслабляют.
 
 

Коментарии к новости Массаж в домашних условиях:



Жалоба Пользователь offline Ответить
21 ноября 2018 09:40
так то прикольный демотиватор, который первый  laughing 
  • Нравится
  • 0

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Введите код: *
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив