Человеческому организму нужно поддерживать правильный рН-баланс, чтобы функционировать должным образом. Когда мы болеем, в нем содержится слишком много кислоты и мало щелочи. Это опасное сочетание может также вызвать такое неприятное состояние, как расстройство желудка.

Человеческому организму нужно поддерживать правильный рН-баланс, чтобы функционировать должным образом. Когда мы болеем, в нем содержится слишком много кислоты и мало щелочи. Как нам сообщает sabibon.info. - Это опасное сочетание может также вызвать такое неприятное состояние, как расстройство желудка.

Полезные щелочи позволяют держать уровень рН нашего организма в равновесии. Кроме того, водоросли - один из лучших источников витамина К, который повышает свертываемость крови и уменьшает возможные кровопотери, а также снижает шансы развития остеопороза, подробней об этом можно прочитать на нашем сайте.

Также в данном продукте содержится большое количество фолиевой кислоты, магния, кальция и других витаминов и минералов. Вы можете использовать ламинарию в качестве заменителя соли или применять ее для приготовления суши.

Водоросли - это ингредиент, который используется во многих рецептах, проверьте, и вы убедитесь в этом. Но здесь есть одно «но»: результаты проведенных исследований подтвердили, что ламинария может иметь следы тяжелых металлов, которые являются токсичными.

Пожалуйста, ешьте водоросли в умеренных количествах (как и тунец) и используйте сертифицированные органические овощи, так как они имеют крайне низкий уровень токсичности.
 
 

Коментарии к новости Морская еда в жизни людей:




Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Введите код: *
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив